熏蒸床的作用非常多，對人體有很好的保健作用，具體如下：
1、中藥熏蒸能夠調節神經和經絡，它的熱藥效應，有效調節臟器功能，舒緩人的情緒，放松緊張的肌肉，改善睡眠不足，使得身心舒暢，從生理到心理趨于協調平衡，如果同時選用名貴中藥做熏蒸，還能達到養血、補氣、安神的目的。
2、促進排汗的同時還能夠使人體內部雜質得到排解，發汗是一種十分基本的中醫手法，而局部熏蒸能作用于痛外，快速緩解肌肉酸痛乏力，并且能防止身體水分大量的流失。
3、進行中藥薰蒸的時候，熱能因子與霧化的中藥離子會被皮膚表層所吸收、滲透入角質層和真皮層，進入血液循環升高皮膚溫度、擴張人體的毛細血管、促進血液及淋巴液的循環，減輕臟器的負擔，促進新陳代謝;且能夠凈化血液，減少血液粘稠度，預防發生疾病，改善整體膚色，緩解血液循環障礙引起的乏力、頭暈疾病等中藥熏蒸的好處及功效中藥師。
4、緩解痛感。當選用紅花、當歸、丹參等中草藥做熏蒸時，能夠使感受神經得到放松，增加局部血液循環和營養供應，加快清除疼痛部位代謝廢物，從而減輕肩頸疼痛，腰痛，關節痛，痛經等各種寒濕性疼痛，腫脹，關節拘攣等。
5、用于熏蒸的中藥物包含的有效成分，能夠對直接接觸的肌膚部位發揮藥效作用，達到抑制病菌、消除炎癥、殺蟲止癢、消除水腫等作用，增強皮膚抵抗能力，有效防治皮膚毛囊炎、毛孔堵塞等。
現代生活中不少人為了緩解壓力，選擇在空閑時進行健身運動的同時，也有不少人選擇了中藥熏蒸，通過中藥熏蒸床進行中藥熏蒸能達到消除疲勞，舒筋活脈，凈血排毒，清毒殺菌，細胞激活，瘦身養顏，美容除斑等等的保健效果，而在日益繁重的工作生活和壓力后進行中藥熏蒸，身體更加健康輕松，情緒也得到排解，不失為一種即現代又科學的養生方法。
